close


特價清貨

Smartwool 毛襪/休閒襪/運動襪/戶外襪/美麗諾羊毛 SW819 863 Diamond Jim 海軍藍















手工框眼鏡



~小品文章分享~開箱文請往下喔~



哲學教授 牛津大學的一位哲學教授正在給高年級學生講「不論對什麼事情,聰明的人都會思考再

三,只有笨蛋才會急於下結論。」

「您確信是這樣嗎?」

「我確信如此。」教授肯定地回答道。



樂天每個月都會推出一個超值限量的

Smartwool 毛襪/休閒襪/運動襪/戶外襪/美麗諾羊毛 SW819 863 Diamond Jim 海軍藍



今天終於有機會見到了。

而且這次的驚喜盒只能用重量級的等級來形容

一點都不誇張。

首先先來商品大合照!!

特地找白色牆面打光

好澎湃呀!!







☆☆☆以下圖文皆引用自樂天購物網☆☆☆









商品訊息功能:

商品訊息描述:

美日名牌包

WPDTEDN















▲修長美腿,是每個女孩的夢想,天生沒有就靠後天努力吧!(圖/Picjumbo)

時尚中心 / 綜合報導圖 / 翻攝TLX PASS

南韓女星除了瘋整形,健身也是必要,不然怎麼會各個站出來都體態婀娜,尤其腿部線條勻稱,大家很羨慕吧!韓妞們的美腿養成,要靠持之以恆,至於該怎麼練?其實一點都不難,用超簡單的4招就能變成逆天細腿,記得要天天做,別偷懶,就能鐵杵磨成繡花針,象腿也變筷子腿。

招式一

雙腿各重複10次、3個循環


側躺,以手撐頭,右腿跨過左腿彎起,用力抬起左腿,而且左腳的腳趾要勾起朝著身體,大腿內側爆痠,就是用對力氣了,做完後,左右腿交換繼續完成。

招式二

雙腿各重複10次、3個循環


同前面的動作,差別在腿抬起時放慢速度,停留2至3秒,腳趾往後拉,一樣左右腿都要做。

招式三

BVLGARI寶格麗 重複10次、3個循環

平躺,雙腿抬起、交叉再打開,重複開合動作,不但能練到雙腿,腹部也會用力,一舉兩得。

招式四

重複10次、3個循環

平躺,雙腿抬起,接著畫出弧度放下雙腿,速度放慢,再慢慢抬起、併攏,同時練了腿也練了肚子。

?想看更多時尚資訊的分享,請加入《ET FASHION》粉絲團










arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 fumixia0662 的頭像
    fumixia0662

    fumixia0662的部落格

    fumixia0662 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()